グレイシーバッハ JAPAN | 神戸・三宮 | ブラジリアン柔術

初の週末。

年が明けての初めての週末、想像通り非常に盛況な土曜日となりました！

今年に入っていくつか新たな注意点を説明していますが、
全員の前向きな協力のおかげで非常にスムーズにその変更が適応されています。

そして暖冬とはいえ、やはり寒くなってきました。
いきなり練習に入るのも危ないですし、練習後の汗の処理も非常に大事です。
怪我や病気にならない様、細心の注意をして練習を続けていきましょう！